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Koch dich glücklich - durchs ganze Jahr
€ 18.80 *
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´´Koch dich glücklich´´, so lautet das Motto der Foodbloggerin Sandra Franitza, die seit März 2014 auf ihrem Blog regelmäßig ihre Leser mit neuen Rezepten erfreut. Von vielen Low Carb Gerichten bis hin zu süßen Gebäckkreationen. Auf ´´Liebe geht durch den Magen Sandras Kochblog´´ gibt es kaum Tabus. So auch in diesem Buch, in dem die Hälfte aller Rezepte Low Carb tauglich und entsprechend gekennzeichnet sind. Sandra kocht und backt durch das ganze Jahr, so sind ihre Kreationen hier passend in die Kategorien Frühling, Sommer, Herbst und Winter eingeteilt. Wer auf der Suche nach Rezepten für eine ausgewogene Ernährung ist, der wird in diesem Kochbuch fündig werden.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Koch dich krass!
€ 19.99 *
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Das sportbegeisterte Multitalent Daniel Aminati hat mit seinem Onlineprogramm Mach dich krass Tausende Menschen beim Abnehmen und Fitwerden unterstützt. In diesem Buch sind die 100 besten Low-Carb-Rezepte zu seinem Fitnessprogramm versammelt - vom Frühstück über unterschiedliche Hauptmahlzeiten bis hin zu Snacks, Shakes und Desserts. Dabei wird viel Wert auf eine einfache Zubereitung mit überall erhältlichen Zutaten gelegt. Viele Rezepte sind außerdem für Vegetarier und Veganer geeignet. Statt raffinierter Zucker werden alternative Süßungsmittel wie Stevia und Erythrit verwendet. Zudem gibt Aminati bei vielen Rezepten Tipps, wie manche Zutaten einfach ausgetauscht werden können. In einem informativen Kapitel zu Beginn des Buches erklärt er sein Ernährungskonzept, sodass das Buch auch für Abnehmwillige geeignet ist, die (noch) nicht am Onlineprogramm teilnehmen. Es handelt sich bei diesem Buch um eine überarbeitete Neuausgabe des 2015 erschienenen Kochbuchs ´´Koch dich krass!´´.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Koch dich glücklich: Currys
€ 10.00 *
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Ob indisch, asiatisch oder kreolisch: Currys sind in vielen Landesküchen zuhause. Ursprünglich stammt das ragoutartige Eintopfgericht aus Indien, von dort brachten es Auswanderer nach Thailand, in die Karibik, nach Südafrika ... Doch immer noch dreht sich beim Curry alles um Gewürze: Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander und Co. Und entscheidend sind natürlich die frischen Zutaten. Entdecken Sie 60 geniale Curry-Rezepte mit Fleisch, Fisch und Gemüse.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Koch dich glücklich: Burger
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Weit mehr als Fast Food! Längst steht Burger auch auf dem Speiseplan der modernen und gesunden Küche. Schließlich gibt es allerhand leckere Varianten, die man sich zwischen zwei Brötchenhälften zaubern kann. 60 inspirative Ideen liefert Ihnen dieses Burger-Kochbuch: von Fleisch über Fisch bis hin zu vegetarisch und vegan. Nicht fehlen dürfen abwechslungsreiche Patty-Gewürzmischungen - sowie eine informative Warenkunde aller Beilagen und Toppings.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Ich koch dich tot
€ 12.00 *
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Schmeckt´s dir nicht, Schatz? Der Erfolgstitel in einer wunderschönen Sonderausgabe Beim ersten Mal landet das Rattengift noch versehentlich auf dem Teller - und endlich ist Vivi ihren tyrannischen Gatten los. Als ihr ein Fiesling ans Erbe will, greift sie erneut zum Kochlöffel. Nun geht es wie von selbst: Sie hat schon bald eine Sammlung ´´todsicherer´´ Rezepte beisammen. Dann verliebt sich Vivi in Jan, und das Kochen soll ein Ende haben. Doch plötzlich versagen die Bremsen ihres Autos, und ein erbarmungslos komischer Feldzug, Mann gegen Frau, beginnt. Mit todsicheren Rezepten fürs Jenseits

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Koch dich gesund!
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Gesunde Ernährung - aber voller Genuss! In der Hektik des Alltags kommt dieser gute Vorsatz oft viel zu kurz. Mit 80 schnellen Rezepten gibt uns der Ernährungswissenschaftler Dale Pinnock kulinarische Lösungen an die Hand, um ohne viel Aufwand köstliche und gesunde Mahlzeiten zu kreieren, die gut für das Herz, den Darm, die Haut etc. sind. Jedes Rezept enthält eine ´´Top-Zutat´´, und übersichtliche Symbole geben zu erkennen, bei welchen gesundheitlichen Herausforderungen das jeweilige Gericht unterstützend wirken kann. Ob Frühstück, Snacks für zwischendurch, leichte Lunch-Ideen, Wohlfühlgerichte fürs Wochenende oder süße Leckereien - für jede Lebenslage, jedes gesundheitliche Anliegen und jeden Geschmack hat Dale Pinnock das richtige Rezept! Essen Sie sich glücklich und gesund!

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Ich koch dich tot
€ 10.99 *
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Schmeckt´s dir nicht, Schatz? Beim ersten Mal ist es noch ein Versehen: Statt Pfeffer landet Rattengift im Gulasch - und schon ist Vivi ihren Haustyrannen Werner los. Als sie wenig später vom schönen Richard übel enttäuscht wird, greift sie erneut zum Kochlöffel. Fortan räumt Vivi all jene Fieslinge, die es nicht besser verdient haben, mit den Waffen einer Frau aus dem Weg - ihren Kochkünsten. Dann trifft sie Jan, der ihr alles verspricht, wovon sie immer geträumt hat. Vivi beschließt, dass jetzt Schluss sein muss mit dem kalten Morden über dampfenden Töpfen. Als ihr aber mehrere Unfälle passieren, keimt ein böser Verdacht in ihr. Sollte Jan ihr ähnlicher sein als gedacht? Zu dumm, dass sie sich ausgerechnet in diesen Schuft verliebt hat. Doch Vivis Kampfgeist ist geweckt ... Mit todsicheren Rezepten fürs Jenseits

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Koch dich glücklich: Lunch to go
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Schon wieder Kantine? Oder doch zum Imbiss nebenan? Oder ein Brötchen vom Bäcker? Jeden Mittag das Gleiche! Haben Sie es auch satt - ehe Sie überhaupt satt sind? Dann testen Sie doch die 60 genialen Rezepte in diesem Kochbuch. Das Prinzip ist einfach: Die Zutaten für Salate, Suppen, Müsli & Co. am Abend Schicht für Schicht ins Glas füllen, am nächsten Tag mitnehmen - und genießen. Und auch Sandwiches bringen Abwechslung für die Mittagspause.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Koch dich kringelig!
€ 19.99 *
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Eine Küche ohne Spiralschneider ist für die bekannte Food-Bloggerin Kenzie Swanhart nicht vorstellbar. In ihrem neuen Buch präsentiert sie 108 fantasievolle Rezepte, bei denen das aktuelle Trendwerkzeug zum Einsatz kommt und ungesunde Kohlenhydrate durch Gemüse ersetzt werden. Dabei hat sie an jede Gelegenheit und jeden Ernährungsstil gedacht: Ob Frühstück, Salat oder Hauptgericht, ob Vegetarier, Glutenfrei-Esser oder Paleo-Anhänger - hier wird jeder fündig. So entstehen ganz schnell raffinierte Gerichte - mit Möhren, Süßkartoffeln, Kürbis oder Zucchini. Dazu gibt es Tipps für die Auswahl des richtigen Spiralschneiders und Ratschläge, welche Lebensmittel sich besonders gut zum Spiralisieren eignen.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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Koch dich japanisch!
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Als gesündeste Küche der Welt ist die japanische Kost nicht nur gut für den Körper, sondern schmeckt auch noch lecker und ist einfach zuzubereiten. Die Rezepte spiegeln die jahrhundertealte Tradition von Ruhe, Perfektion und Gelassenheit sowie das moderne Japan wider. Die kluge Rezeptauswahl zeigt die einzigartige Vielseitigkeit dieser Küche und entspricht dem heutigen Ernährungstrend.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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