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Koch dich japanisch! - Einfach, gesund und lecker
9,99 € *
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Einfachheit ist einer der wichtigsten Werte in der japanischen Kultur. Bei den Rezepten wurde daher besonderes Augenmerk auf eine einfache und klare Zubereitung gelegt. Es bietet ein ganz neues Geschmackserlebnis für europäische Gaumen. Alle Gerichte wurden nach den Maßstäben einer modernen japanischen Küche zusammengestellt und spiegeln das kulinarische Japan wider. Nicht nur Genießer mit einem Faible für asiatische Lebenskultur holen sich mit diesem Buch einen Hauch Asien nach Hause. Modern und frisch lädt dieses authentische Kochbuch dazu ein, neue kulinarische Erfahrungen zu machen und in die unbekannte Kultur einzutauchen. Angelina Paustian studiert Ökotrophologie an der Universität Osnabrück. Sie hat im Utano Youth Hostel in Kyoto sowie im Catering japanischen Küchenduft geschnuppert und ist ein großer Mangafan.

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 12.12.2017
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Koch dich krass! - Die 100 besten Rezepte zu me...
15,99 € *
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Das sportbegeisterte Multitalent Daniel Aminati hat mit seinem Onlineprogramm Mach dich krass Tausende Menschen beim Abnehmen und Fitwerden unterstützt. In diesem Buch sind die 100 besten Low-Carb-Rezepte zu seinem Fitnessprogramm versammelt - vom Frühstück über unterschiedliche Hauptmahlzeiten bis hin zu Snacks, Shakes und Desserts. Dabei wird viel Wert auf eine einfache Zubereitung mit überall erhältlichen Zutaten gelegt. Viele Rezepte sind außerdem für Vegetarier und Veganer geeignet. Statt raffinierter Zucker werden alternative Süßungsmittel wie Stevia und Erythrit verwendet. Zudem gibt Aminati bei vielen Rezepten Tipps, wie manche Zutaten einfach ausgetauscht werden können. In einem informativen Kapitel zu Beginn des Buches erklärt er sein Ernährungskonzept, sodass das Buch auch für Abnehmwillige geeignet ist, die (noch) nicht am Onlineprogramm teilnehmen. Es handelt sich bei diesem Buch um eine überarbeitete Neuausgabe des 2015 erschienenen Kochbuchs Koch dich krass!. Daniel Aminati war mit 15 Jahren Fußballer bei der Aachener Alemannia und zwei Jahre später beim FC Bayern. Parallel begann er als Backgroundtänzer und bekam nach dem Auftritt in der Oper Frau Luna am Düsseldorfer Schauspielhaus mit 18 Jahren seine erste Filmrolle. In den 90ern zog es ihn immer wieder als Model auf den Laufsteg, bevor er 1994 als Leadsänger der Boygroup .Bed & Breakfast. seinen größten Erfolg feierte. Nach dem Ausstieg war er als Radiomoderator und wieder verstärkt als Schauspieler unterwegs, u. a . für Verbotene Liebe oder Unter uns. Seit 2006 ist Aminati als Moderator von Galileo und taff bei ProSieben bekannt. Sein erfolgreiches Fitness- und Ernährungsprogramm Mach dich krass ging 2015 online und hat bereits über 40.000 Nutzer.

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 07.11.2017
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Koch dich krass! - Die 100 besten Rezepte zu me...
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Das sportbegeisterte Multitalent Daniel Aminati hat mit seinem Onlineprogramm Mach dich krass Tausende Menschen beim Abnehmen und Fitwerden unterstützt. In diesem Buch sind die 100 besten Low-Carb-Rezepte zu seinem Fitnessprogramm versammelt - vom Frühstück über unterschiedliche Hauptmahlzeiten bis hin zu Snacks, Shakes und Desserts. Dabei wird viel Wert auf eine einfache Zubereitung mit überall erhältlichen Zutaten gelegt. Viele Rezepte sind außerdem für Vegetarier und Veganer geeignet. Statt raffinierter Zucker werden alternative Süßungsmittel wie Stevia und Erythrit verwendet. Zudem gibt Aminati bei vielen Rezepten Tipps, wie manche Zutaten einfach ausgetauscht werden können. In einem informativen Kapitel zu Beginn des Buches erklärt er sein Ernährungskonzept, sodass das Buch auch für Abnehmwillige geeignet ist, die (noch) nicht am Onlineprogramm teilnehmen. Es handelt sich bei diesem Buch um eine überarbeitete Neuausgabe des 2015 erschienenen Kochbuchs Koch dich krass!. Daniel Aminati war mit 15 Jahren Fußballer bei der Aachener Alemannia und zwei Jahre später beim FC Bayern. Parallel begann er als Backgroundtänzer und bekam nach dem Auftritt in der Oper Frau Luna am Düsseldorfer Schauspielhaus mit 18 Jahren seine erste Filmrolle. In den 90ern zog es ihn immer wieder als Model auf den Laufsteg, bevor er 1994 als Leadsänger der Boygroup .Bed & Breakfast. seinen größten Erfolg feierte. Nach dem Ausstieg war er als Radiomoderator und wieder verstärkt als Schauspieler unterwegs, u. a . für Verbotene Liebe oder Unter uns. Seit 2006 ist Aminati als Moderator von Galileo und taff bei ProSieben bekannt. Sein erfolgreiches Fitness- und Ernährungsprogramm Mach dich krass ging 2015 online und hat bereits über 40.000 Nutzer.

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 07.11.2017
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Koch dich glücklich mit Cornelia Poletto - Fris...
9,99 € *
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Cornelia Poletto erlebt immer wieder treue Kunden ihres Restaurants, die feststellen: Wenn ich jeden Tag bei Dir esse, dann fühle ich mich gut, dann brauche ich keine Diät. Die Vielzahl ihrer Kunden möchte sich mit guten Produkten bewusst ernähren. Als erfolgreiche Karrierefrau und Mutter kennt Poletto allerdings das Problem, diesen Wunsch im hektischen Alltag umzusetzen. Sie zeigt daher, wie auch im Alltag ein gesundes Wohlfühlessen auf den Tisch kommen kann: Mit vielen regionalen und saisonalen Produkten bietet sie eine leichte Küche, bei der nach dem Essen keine Reue folgt! Mit dieser frischen Wohlfühlküche leitet sie den Leser durch den Tag. Vor allem möchte Poletto manch populären Ernährungsirrtum entlarven und Hintergrundinformationen zu Produkten geben: So begleitet der Leser Poletto auf einen Wochenmarkt und erfährt dort, worauf sie beim Einkauf bestimmter Produkte wie z.B. Olivenöl oder Balsamico achtet. Bei Poletto kommt der Spaß an guten Produkten und gutem Essen wieder!

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 07.11.2017
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Koch dich glücklich - durchs ganze Jahr
18,80 € *
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´´Koch dich glücklich´´, so lautet das Motto der Foodbloggerin Sandra Franitza, die seit März 2014 auf ihrem Blog regelmäßig ihre Leser mit neuen Rezepten erfreut. Von vielen Low Carb Gerichten bis hin zu süßen Gebäckkreationen. Auf ´´Liebe geht durch den Magen Sandras Kochblog´´ gibt es kaum Tabus. So auch in diesem Buch, in dem die Hälfte aller Rezepte Low Carb tauglich und entsprechend gekennzeichnet sind. Sandra kocht und backt durch das ganze Jahr, so sind ihre Kreationen hier passend in die Kategorien Frühling, Sommer, Herbst und Winter eingeteilt. Wer auf der Suche nach Rezepten für eine ausgewogene Ernährung ist, der wird in diesem Kochbuch fündig werden.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Koch dich krass!
19,99 € *
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Das sportbegeisterte Multitalent Daniel Aminati hat mit seinem Onlineprogramm Mach dich krass Tausende Menschen beim Abnehmen und Fitwerden unterstützt. In diesem Buch sind die 100 besten Low-Carb-Rezepte zu seinem Fitnessprogramm versammelt - vom Frühstück über unterschiedliche Hauptmahlzeiten bis hin zu Snacks, Shakes und Desserts. Dabei wird viel Wert auf eine einfache Zubereitung mit überall erhältlichen Zutaten gelegt. Viele Rezepte sind außerdem für Vegetarier und Veganer geeignet. Statt raffinierter Zucker werden alternative Süßungsmittel wie Stevia und Erythrit verwendet. Zudem gibt Aminati bei vielen Rezepten Tipps, wie manche Zutaten einfach ausgetauscht werden können. In einem informativen Kapitel zu Beginn des Buches erklärt er sein Ernährungskonzept, sodass das Buch auch für Abnehmwillige geeignet ist, die (noch) nicht am Onlineprogramm teilnehmen. Es handelt sich bei diesem Buch um eine überarbeitete Neuausgabe des 2015 erschienenen Kochbuchs ´´Koch dich krass!´´.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Koch dich glücklich: Burger
10,00 € *
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Weit mehr als Fast Food! Längst steht Burger auch auf dem Speiseplan der modernen und gesunden Küche. Schließlich gibt es allerhand leckere Varianten, die man sich zwischen zwei Brötchenhälften zaubern kann. 60 inspirative Ideen liefert Ihnen dieses Burger-Kochbuch: von Fleisch über Fisch bis hin zu vegetarisch und vegan. Nicht fehlen dürfen abwechslungsreiche Patty-Gewürzmischungen - sowie eine informative Warenkunde aller Beilagen und Toppings.

Anbieter: buecher.de
Stand: 12.04.2018
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Koch dich glücklich: Currys
10,00 € *
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Ob indisch, asiatisch oder kreolisch: Currys sind in vielen Landesküchen zuhause. Ursprünglich stammt das ragoutartige Eintopfgericht aus Indien, von dort brachten es Auswanderer nach Thailand, in die Karibik, nach Südafrika ... Doch immer noch dreht sich beim Curry alles um Gewürze: Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander und Co. Und entscheidend sind natürlich die frischen Zutaten. Entdecken Sie 60 geniale Curry-Rezepte mit Fleisch, Fisch und Gemüse.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Ich koch dich tot
12,00 € *
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Schmeckt´s dir nicht, Schatz? Der Erfolgstitel in einer wunderschönen Sonderausgabe Beim ersten Mal landet das Rattengift noch versehentlich auf dem Teller - und endlich ist Vivi ihren tyrannischen Gatten los. Als ihr ein Fiesling ans Erbe will, greift sie erneut zum Kochlöffel. Nun geht es wie von selbst: Sie hat schon bald eine Sammlung ´´todsicherer´´ Rezepte beisammen. Dann verliebt sich Vivi in Jan, und das Kochen soll ein Ende haben. Doch plötzlich versagen die Bremsen ihres Autos, und ein erbarmungslos komischer Feldzug, Mann gegen Frau, beginnt. Mit todsicheren Rezepten fürs Jenseits

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Koch dich gesund!
24,99 € *
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Gesunde Ernährung - aber voller Genuss! In der Hektik des Alltags kommt dieser gute Vorsatz oft viel zu kurz. Mit 80 schnellen Rezepten gibt uns der Ernährungswissenschaftler Dale Pinnock kulinarische Lösungen an die Hand, um ohne viel Aufwand köstliche und gesunde Mahlzeiten zu kreieren, die gut für das Herz, den Darm, die Haut etc. sind. Jedes Rezept enthält eine ´´Top-Zutat´´, und übersichtliche Symbole geben zu erkennen, bei welchen gesundheitlichen Herausforderungen das jeweilige Gericht unterstützend wirken kann. Ob Frühstück, Snacks für zwischendurch, leichte Lunch-Ideen, Wohlfühlgerichte fürs Wochenende oder süße Leckereien - für jede Lebenslage, jedes gesundheitliche Anliegen und jeden Geschmack hat Dale Pinnock das richtige Rezept! Essen Sie sich glücklich und gesund!

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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